De cursus RET- JEZELF is voor medewerkers van VUmc die problemen ervaren in hun werkomgeving en/of in hun persoonlijke ontwikkeling. Dit kan leiden tot stressklachten en niet-productief gedrag. Dit gebeurt bijvoorbeeld als medewerkers irreële hoge eisen aan zichzelf en de werkomgeving stellen.
RET (Rationele Emotieve Training) is een effectieve methode om inzicht te krijgen in je eigen vaak onbewuste gedachten en gedrag. In de training leer je bewust met je gezond verstand anders om te gaan met de ongezonde emotionele reacties op situaties.
In de eerste bijeenkomst worden de leerdoelen besproken en wordt een deel van de RET theorie uitgelegd. Hiermee gaan we verder in de tweede bijeenkomst. Vanaf de tweede bijeenkomst wordt de methode aan de hand van door deelnemers ingebrachte situaties geoefend.
10 x 1½ uur
1 keer per jaar
10 - Uitsluitend voor medewerkers van VUmc
Neem hiervoor contact op met mevr. Y. Chan tel (020) 44 42708 of mevr. H. Bleichrodt tel. (020) 44 42745
De stressmanagementcursus Ret-jezelf wordt georganiseerd door bedrijfsmaatschappelijk werk ( onderdeel P&O) in het kader van het gezondheidsbeleid van VUmc. Informatie bij mevr. Y. Chan tel. (020) 44 42708 of mevr. H. Bleichrodt tel. (020) 44 42745
Voorafgaand aan de cursus vindt een intakegesprek met een van de bedrijfsmaatschappelijk werkers plaats.
Amstel Academie
De Boelelaan 1109
1081 HV Amsterdam
Indien u zich inschrijft voor deze opleiding, dan gaat u akkoord met de algemene voorwaarden van VUmc Academie.
Klik hier voor de algemene voorwaarden.
Datum nog niet bekend
null
Deze training wordt verzorgd door VUmc Academie
De stressmanagementcursus Ret-jezelf wordt georganiseerd door bedrijfsmaatschappelijk werk ( onderdeel P&O) in het kader van het gezondheidsbeleid van VUmc en is uitsluitend bestemd voor medewerkers van VUmc. Informatie bij mevr. Y. Chan tel. (020) 44 42708 of mevr. H. Bleichrodt tel. (020) 44 42745