De cursus Vermoeide talenten is voor medewerkers VUmc die zich zo inzetten dat ze stressklachten ontwikkelen (zoals prikkelbaarheid, concentratieproblemen, piekeren, het werk niet kunnen loslaten). Zij zoeken oplossingen in de privé-situatie waardoor het leven nog meer uit balans raakt. Tegenover de inspanning van het werk bestaat onvoldoende tot geen ontspanning in het privé-leven.
De deelnemer leert zijn eigen situatie te observeren, stressfactoren in het werk te doorzien, ontspanningsoefeningen toe te passen, gedachten en stress om te buigen naar een leef-/denkwijze die meer ruimte biedt voor zichzelf. Zo leert de medewerker kwaliteiten te herkennen en in te zetten om valkuilen te voorkomen.
Medewerkers VUmc die zich zo inzetten dat ze stressklachten ontwikkelen. Stressklachten uiten zich o.a. in de volgende verschijnselen: prikkelbaarheid, concentratieproblemen, piekeren, het werk niet kunnen loslaten.
1. de doelgerichte medewerker
2. de geďnformeerde medewerker
3. de ontspannen medewerker
4. de medewerker RET zichzelf
5. de zelfbewuste medewerker
5 x 2 uur
1 keer per jaar
10 - Uitsluitend voor medewerkers van VUmc
De stressmanagementcursus Vermoeide talenten wordt georganiseerd door bedrijfsmaatschappelijk werk (onderdeel P&O) in het kader van het gezondheidsbeleid van VUmc.
De workshop wordt gegeven door Mw. K. Blom, tel. (020) 44 42745 en mevrouw A.M. Sassen, tel. (020) 44 42730.
Voorafgaand aan de cursus vindt een intakegesprek met een van de bedrijfsmaatschappelijk werkers plaats.
Amstel Academie
De Boelelaan 1109
1081 HV Amsterdam
Indien u zich inschrijft voor deze opleiding, dan gaat u akkoord met de algemene voorwaarden van VUmc Academie.
Klik hier voor de algemene voorwaarden.
Datum nog niet bekend
null
Deze training wordt verzorgd door VUmc Academie