Ben je ouder/verzorger van een pasgeboren baby? Of ben je zwanger? Zoek je informatie over troosten en slapen? Of heb je al een workshop ‘Troosten en Slapen’ gevolgd? Hier vind je meer informatie, kan je je geheugen even opfrissen en andere interessante informatie en links vinden!

This page is in Dutch. For English, click here.

Eerst kijken en dan pas verder lezen? Zie de video over Troosten en Slapen.

"Dan gaat mijn baby huilen en denk ik: o nee! Nu gaat het urenlang zo. Al mijn spieren spannen zich aan. En ik voel onmiddellijk mijn stress omhoogschieten. Ik heb andere ouders gesproken, die hadden ook van die gevoelens, dat is heel normaal." – moeder van 2 maanden oude baby

Huilt jouw baby veel?

Baby's huilen en dat is normaal: het is hun manier van praten. Wanneer je baby veel huilt, kan dat heel zwaar voor je zijn. Je voelt je bijvoorbeeld heel gespannen. Sommige ouders voelen zich zelfs boos, geïrriteerd of wanhopig door het huilen. Het is belangrijk om te weten dat je niet de enige bent. Wel is het fijn om iets te kunnen doen. Lees daarom verder over hoe je jouw baby kunt troosten of bekijk de filmpjes.

Waarom huilen baby’s en wat kun je doen?

Na de geboorte moet je baby wennen aan het leven buiten de baarmoeder. Je baby hoort, ziet en voelt veel nieuwe dingen. In de buik voelde je baby zich veilig en vertrouwd. Met Troosten en Slapen leer je in 5 stappen hoe je baby zich ook na de geboorte veilig, vertrouwd en getroost kan voelen. Door deze stappen uit te voeren lijkt het voor baby’s alsof ze nog in de baarmoeder zitten. Baby’s van 0 tot 4 maanden oud worden daar rustig van: er ontstaat vanzelf een troostreactie.

"Nu weet ik wat ik kan doen als hij gaat huilen, en voel ik veel meer ruimte." - deelnemer aan workshop ‘Troosten en Slapen’


Kijk hier voor meer informatie:

Tip: wordt het huilen je echt te veel en helpt het troosten niet? Leg je baby dan op een veilige plek, laat hem/haar huilen en vraag of iemand je kan helpen.

Zou je graag een workshop willen volgen?

Ben je zwanger of net bevallen? Wil je je voorbereiden of gelijk samen oefenen met je baby? Je kunt de workshop ‘Troosten en Slapen’ volgen in Amsterdam. Klik op deze link voor data en aanmelding. Zodra er op andere plaatsen workshops zijn, laten we dat weten.

Wist je dat we onderzoek naar Troosten & Slapen doen?

Bekijk deze pagina om meer te weten te komen over het onderzoek dat we doen naar Troosten en Slapen in de jeugdgezondheidszorg (JGZ) in Nederland. We werken hierbij samen met ouders, jeugdverpleegkundigen en jeugdartsen. Dit nieuwsbericht geeft een leuk inkijkje.

Heb je vragen?

Wil je meer weten over de gezondheid en opvoeding van je baby? Vraag of de jeugdverpleegkundige of jeugdarts in jouw wijk of gemeente je verder kan helpen. Of stel je vraag op de Groeigids ouderchat. Als jouw jeugdverpleegkundige nog niet getraind is in de aanpak Troosten en Slapen, kun je je vragen stellen bij de Cyberpoli.

.